Eğitim Sertifikası
PİLATES EĞİTİMİ
240 saatlik PİLATES EĞİTİMİ eğitimi sonunda yapılan sınavda başarılı olduktan sonra sertifika almaya hak kazanmış olursunuz. Kayıt olmak veya detaylı bilgi almak için "Satın Almak İstiyorum" formunu doldurarak bizimle iletişime geçebilirsiniz.
1
Modül 1: Giriş ve Tanıtım
Pilates Nedir?
10 dk
Pilates Prensipleri
10 dk
Pilates ve Fiziksel Sağlık
10 dk
Pilates Uygulama Alanları
10 dk
2
Modül 2: Pilates Temel Hareketleri
Köprü Hareketi
10 dk
Kedi-İnek Pozisyonu
10 dk
Plank Pozu
10 dk
Diz Üstünde Denge
10 dk
3
Modül 3: Pilates Ekipmanları
Reformer Nedir?
10 dk
Pilates Topu
10 dk
Minder Üzerinde Pilates
10 dk
Diğer Ekipmanlar
10 dk
4
Modül 4: Pilates Uygulamaları ve Teknikler
Nefes Tekniği
10 dk
Denge ve Koordinasyon
10 dk
Esneklik Geliştirme
10 dk
Güçlenme Çalışmaları
10 dk
5
Modül 5: Özet ve Değerlendirme
Eğitim Özeti
10 dk
Sıkça Sorulan Sorular
10 dk
Final Sınavına Hazırlık
10 dk
Final Sınavı
10 dk
Eğitim Alanı: SPOR
Ücretsiz Eğitim
Zaten kayıtlıyım → Giriş Yap
240 saatlik eğitim
20 ders
Sınırsız erişim
Her cihazdan izle
Tamamlama sertifikası
Bilgi Al
Bu eğitim hakkında size ulaşalım
Talebiniz alındı! En kısa sürede dönüş yapacağız.